{"id":36201,"date":"2025-01-27T15:47:09","date_gmt":"2025-01-27T14:47:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.esu.vr.it\/?p=36201"},"modified":"2025-01-28T08:21:28","modified_gmt":"2025-01-28T07:21:28","slug":"nutrirsi-bene-per-sentirsi-bene-scopri-i-segreti-di-una-dieta-equilibrata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.esu.vr.it\/en\/2025\/01\/nutrirsi-bene-per-sentirsi-bene-scopri-i-segreti-di-una-dieta-equilibrata\/","title":{"rendered":"Alimentazione e Benessere &#8211; Nutrirsi bene per sentirsi bene: scopri i segreti di una dieta equilibrata"},"content":{"rendered":"<p>Vuoi migliorare la tua alimentazione e sentirti pi\u00f9 energico? Partecipa al nostro seminario gratuito condotto da un nutrizionista esperto!<\/p>\n<p>Ci saranno due incontri con un nutrizionista della ditta ELIOR, uno il 4 febbraio 2025 presso il ristorante Le Grazie e l&#8217;altro il 7 febbraio 2025 presso il ristorante San Francesco.<br \/>\nDurante questi seminari, si parler\u00e0 dell&#8217;importanza di una sana alimentazione per il benessere fisico e mentale, esplorando temi come la dieta mediterranea, idee per spuntini e il concetto dell&#8217;intestino come &#8220;secondo cervello&#8221;.<br \/>\nOgni incontro durer\u00e0 circa un&#8217;ora e l&#8217;obiettivo \u00e8 fornire strumenti pratici per fare scelte alimentari consapevoli.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.esu.vr.it\/servizi\/servizio-di-ristorazione\/#corsi-eventi-seminari\">Leggi tutto<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vuoi migliorare la tua alimentazione e sentirti pi\u00f9 energico? 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